Cuidados com a pele no verão
- necessairedossonhos
- 9 de nov. de 2016
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Que o verão é a estação mais gostosa do ano, isso a gente já sabe! Mas você já parou para pensar que é quando mais devemos nos preocupar em cuidar da nossa pele? É nessa época do ano que a Terra fica mais exposta à radiação solar, além disso, damos preferência a atividades ao ar livre. Por isso, o risco de câncer de pele, queimaduras e manchas aumenta.
Então, cuidar da pele não é só uma questão de vaidade mas, também, de saúde. Veja abaixo algumas dicas:
- Use filtro solar (essa é a principal e mais importante).
Para a pele do rosto dê preferância aos fatores com maior índice de proteção, ou seja, acima de 30! Hoje em dia para aquelas que não dispensam uma maquiagem temos no mercado até mesmo protetores com cor.
- Use chapéu ou boné.
No caso de tomar sol na praia ou na piscina e, se for fazer alguma atividade ao ar livre.
- Evite exposição solar entre 10h e 16h.
Procure um dermatologista para que ele avalie seu tipo de pele e indique o melhor filtro solar para você!
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